Seguridad en el Hogar y Personal

La seguridad en el hogar para aquellos con la enfermedad de Alzheimer, puede ser preocupante porque pueden tener:

• Disminución de la capacidad de atención
• Problema para reconocer objetos familiares
• Dificultad para tomar decisiones, detectar el peligro y comunicarse
• Un problema de deambulación, lo que origina serias preocupaciones de seguridad
• Dificultades con la percepción física como reducción visual, auditiva y percepción de profundidad
• Pérdida de fortaleza física, y coordinación y habilidades motoras deficientes

Por todas estas razones, es importante tratar de prevenir situaciones inseguras, y al mismo tiempo hacer que la persona se sienta tranquila y cómoda en el hogar.

Puede parecer una tarea desalentadora, pero sí es posible modificar y adaptar la casa, manteniendo el entorno familiar. El cuidador debe hacer una inspección de seguridad habitación por habitación y reevaluar periódicamente las necesidades a medida que avanza la enfermedad.

Precauciones generales de seguridad

Nosotros separamos la lista de tareas pendientes de seguridad por habitación, más abajo, pero aquí están algunos consejos básicos para mantener la casa segura:

• Tenga a mano los números de teléfono importantes y de emergencia.
• Asegúrese de tener una iluminación adecuada en todo el hogar; instale luces nocturnas.
• Mantenga las entradas, pasillos y pisos despejados, y libre de extensiones eléctricas y alfombras sueltas.
• Evite colocar los muebles en las áreas por dónde camina.
• Instale cerraduras seguras en ventanas y puertas.
• Mantenga una llave de emergencia escondida fuera de casa o dele una copia a un amigo o vecino cercano.
• Use cerraduras a prueba de niños para guardar sustancias tóxicas, medicamentos y alcohol.
• Asegúrese de que los detectores de humo funcionen correctamente.
• Mantenga la temperatura del agua caliente por debajo de 120 grados.
• Instale pasamanos en las escaleras, barras de apoyo y seguridad en los baños y otros accesorios diseñados para aquellos que necesitan asistencia física.
• Aleje y almacene en un lugar seguro objetos potencialmente riesgosos, como armas, bolsas de plástico y herramientas eléctricas.
• Proteja las computadoras y la información almacenada en ellas.
• Considere la posibilidad de invertir en un monitor de sonido, como los utilizados con los bebés.
• Considere etiquetar las puertas de las habitaciones como “dormitorio”, “baño”, etc.
• Asegúrese de haber preparado planes de emergencia.

Fuera de casa

No olvide las zonas exteriores, con sus escalones y caminos que pueden representar peligros.

• Asegúrese de que los escalones sean resistentes.
• Considere la posibilidad de construir caminos empedrados para mayor tracción, o tal vez una rampa.
• Marque los bordes de los escalones y los pasillos con cinta brillante.
• Elimine las superficies desniveladas.
• Asegúrese de tener una iluminación exterior adecuada.
• Pode las plantas, arbustos y árboles, y asegúrese de que estén suficientemente distantes de la vía y entradas.

Consejos para el cuarto de baño

El cuarto de baño puede presentar riesgos particulares, con sus superficies duras y con el agua caliente.

• Elimine las cerraduras de las puertas.
• Coloque un tapete de baño o cintas adhesivas antideslizantes en la bañera o la ducha.
• Considere el uso de cintas adhesivas o alfombras antideslizantes en el suelo.
• Instale barras de apoyo y seguridad en la bañera y use una silla de baño o banquillo en la bañera o ducha.
• Instale barras de apoyo y seguridad alrededor del inodoro y use asientos de inodoro elevados.
• Utilice una ducha de chorro manual y flexible.
• Instale candados o cerraduras a prueba de niños en los gabinetes que contienen medicamentos, líquidos de limpieza y otros productos tóxicos o peligrosos.
• Cubra el grifo o llave de la bañera con un material suave como una esponja como prevención de lesiones si el paciente se cae en la bañera.
• Codifique con colores las manijas de las llaves, rojo para caliente y azul para frío
• Mantenga la temperatura del agua a 120 grados o más baja para evitar quemaduras.

Consejos para la cocina

• Retire las perillas de control de la estufa o instale un interruptor de apagado automático.
• Utilice candados o cerraduras a prueba de niños en los gabinetes que contienen suministros de limpieza u otros materiales tóxicos o peligrosos.
• Guarde bajo llave cuchillos, tijeras y otros utensilios potencialmente peligrosos.
• Mantenga un extintor en la cocina.
• Mantenga las asas de las ollas y el mango de los sartenes ubicados en la parte posterior de la estufa.
• Coloque los números telefónicos de emergencia en el refrigerador.
• Quite las alfombras que están al frente del fregadero de platos o debajo de la mesa.
• Retire o asegúrese que los objetos pequeños (por ejemplo, fósforos y clips) y objetos que parezcan comestibles no sean ingeridos por error.

Escaleras

• Marque el borde superior y la parte inferior de los escalones con cinta amarilla brillante.
• Instale las puertas de acceso en la parte superior e inferior de las escaleras.
• Instale pasamanos en ambos lados de las escaleras (si es posible).

Seguridad contra incendios, quemaduras y choques eléctricos

Este es un paso particularmente importante para el hogar.

• Compre un extintor de incendios y detectores de humo para cada nivel de la casa (incluyendo el sótano).
• Coloque un detector de humo en el dormitorio del paciente.
• Determine una ruta de salida de emergencia en caso de fuego y practique la ruta.
• Escriba el número de emergencia del departamento de bomberos en un lugar visible.
• Mantenga la temperatura del agua caliente por debajo de 120 grados.
• Mantenga los encendedores y los cerillos bajo seguro.
• Evite el uso de calentadores portátiles.
• Mantenga buena protección en los radiadores de calefacción.
• Evite el tendido de extensiones eléctricas en espacios abiertos para que no sean alcanzadas de la persona con Alzheimer.
• Coloque tapas protectoras a prueba de niños sobre los enchufes y tomacorrientes.

Seguridad personal

Si su ser amado necesita ayuda, considere la posibilidad de obtener una pulsera de identificación médica para la persona con la enfermedad de Alzheimer, así se notifica a los rescatistas, la policía local, el personal médico y otras personas del estado del paciente en caso de una emergencia. También:

• Notifique a los vecinos, los comerciantes y la policía local acerca de la posibilidad de deambular.
• Mantenga los registros médicos listos en todo momento.
• Mantenga disponibles una fotografía y un video reciente de la persona.
• Etiquete la ropa con la dirección y número de teléfono de la persona para ayudar en la identificación en caso de que se pierda.
• Organice los muebles, elimine el desorden y asegúrese de que la superficie del piso tenga buena tracción para que la persona pueda moverse con facilidad.
• Retire o fije firmemente cualquier alfombrilla, alfombras especiales o tapetes móviles.
• Compre zapatos o zapatillas de suela de goma para su ser amado y así evite caídas.
• Mantenga cerca de su cama una linterna que funcione.
• Utilice lamparillas de compañía nocturnas, especialmente para que la persona pueda encontrar el sanitario o cuarto de baño.
• Retire las armas de la casa.
• Mantenga bajo llave los medicamentos sin receta y los recetados, y los líquidos de limpieza.
• Mantenga bajo llave el alcohol en un armario o clóset.
• Utilice barandas laterales de cama o coloque un edredón o almohadas en el piso alrededor de la cama del paciente.
• Esconda las llaves del vehículo y, si es necesario, desconecte la batería del vehículo para que la persona no lo pueda conducir.
• Si la persona alucina o se molesta por su reflejo o imagen, cubra o retire los espejos.
• No deje a la persona sola en un vehículo estacionado.
• Asegúrese que el entramado del ventilador sea lo suficientemente angosto para mantener los dedos afuera; Use ventiladores con aspas de plástico.

Ventanas y Puertas

• Use cubiertas removibles en la manija o pomo de las puertas, pero sólo cuando el cuidador esté presente.
• Instale las cerraduras en las puertas en la parte superior para que estén fuera de alcance, o cerraduras que sólo pueden abrirse con llave.
• Asegure las cerraduras en el lado opuesto de la puerta para que ellos no la puedan desatornillar.
• Utilice cerraduras dobles o cerraduras doble cerrojo.
• Utilice alfombras con sistema incorporado de alarma delante de las puertas, instale alarmas portátiles en las puertas o cuelgue campanillas en las puertas de salida.
• Camufle las puertas pintándolas del mismo color de las paredes y cuelgue cuadros escénicos en ellas.
• Desactive la puerta eléctrica del garaje.
• Instale cerraduras en ventanas o dispositivos que limiten el grado de abertura.
• Dele una llave a un vecino o esconda una copia fuera.