Cuidando a Alguien Más

Si usted tiene un ser amado con glaucoma, puede ayudarlo a adaptarse a los desafíos de la baja visión. También es importante cuidar de su salud como cuidador.

Cómo puede ayudar a alguien con glaucoma

Si se le diagnostica glaucoma a usted o a un amigo o familiar, seguramente querrá aprender todo lo posible sobre esta afección. De esta manera, puede proporcionar ayuda solidaria, afectuosa y práctica.

Aunque puede ser difícil para su ser amado pedir ayuda, es importante una comunicación abierta y sincera. Anímale a ser lo más específico sobre lo que puede hacer para ayudar.

He aquí algunas maneras de ayudar a su ser amado que tiene glaucoma:

Accesorios para mejorar la baja visión

Los accesorios ópticos especiales, también llamados dispositivos para la baja visión pueden ayudar a las personas a usar mejor su visión restante y seguir haciendo las tareas y las cosas que disfrutan.

Muchos accesorios para la baja visión están cubiertos por el seguro médico. Algunos ejemplos incluyen:

• Lupas personalizadas para leer, tejer y realizar otras tareas que requieren ver más de cerca
• Dispositivos computarizados de lectores de texto a audio
• Telescopios portátiles o adaptados en los anteojos para ver objetos distantes

Usted puede ayudar a su ser amado acompañándole a su próxima visita al oftalmólogo. Lleve una libreta, un bolígrafo o un lápiz para anotar las recomendaciones del médico.

Usted o el paciente pueden preguntar al médico qué dispositivos ópticos proporcionarán el mayor beneficio a sus necesidades personales. El médico también puede sugerirle accesorios no ópticos para ayudar a una persona con baja visión a disfrutar la vida más plenamente. Algunos ejemplos incluyen:

  • Audiolibros
  • Libros de letra grande
  • Otros artículos de tamaño extra grande como naipes, relojes, teléfonos y pastilleros

Busque organizaciones, productos y servicios que pueden ayudarle con la baja visión en Recursos útiles para el Glaucoma.

Seguridad del hogar

Usted puede ayudar a su ser amado a hacer ajustes o modificaciones en la vivienda que pueden mejorar la visibilidad y reducir el riesgo de una caída. Las sugerencias pueden incluir:

  • Iluminación: asegúrese de que la casa esté bien iluminada, con bombillas de alto voltaje y lámparas adicionales o iluminación directa para realizar tareas. Las áreas importantes que requieren atención incluyen la cocina, el baño y las áreas de trabajo.
  • Organización: elimine el desorden innecesario en la vivienda. Ofrezca su ayuda para organizar y etiquetar artículos importantes.
  • Información de contacto: Elabore una lista de números de teléfono importantes escritos con letra grande en papel rayado de líneas gruesas. Incluya médicos, medios de transporte y contactos de emergencia. Coloque la lista en un lugar conveniente.
  • Movilidad: use cinta de color brillante para marcar escaleras o desniveles. Los colores llamativos que contrastan con el piso funcionan mejor.

Aprenda más sobre las maneras de mejorar su hogar y seguridad personal.

Hacer compras y diligencias

Salir de la casa puede ayudar a levantar los ánimos de una persona con baja visión. Ofrezca llevar a su ser amado a comprar comestibles o hacer las diligencias una vez por semana.

Haga una lista de las compras con anticipación y ayúdele a encontrar los artículos en los estantes de la tienda. Anime a la persona a realizar la mayor parte si es posible de la tarea de compra, pero permanezca cerca para ayudar cuando sea necesario.

Viajar y movilizarse en el área

Ayude a la persona con baja visión a familiarizarse con todos los servicios de transporte disponible, también puede incluir aquellos que brindan las iglesias locales y los grupos comunitarios. Anime a la persona a hacer preguntas y platicar si viaja solo o necesita ayuda.

Cuando camine con alguien que tiene problemas de la visión, intente caminar unos pasos adelante a paso lento. De esta manera, la persona puede “prever” el terreno al percibir sus movimientos y señales. Avísale de escalones, curvas y otros obstáculos potenciales a los que se está acercando que podrían ser difíciles de ver o distinguir.

Conozca todo lo que pueda sobre los problemas particulares que ellos tienen de visión. Por ejemplo, las personas con glaucoma generalmente tienen dificultad con la visión lateral (periférica). Conocer estos detalles le ayuda a anticipar problemas de movilidad cuando salgan a caminar juntos.

Efectos emocionales de la pérdida de la visión

Recibir un diagnóstico de glaucoma puede causar que una persona experimente diversas emociones negativas, desde la aflicción y la perturbación hasta la ira y la depresión. Hay posibilidad que a su ser amado le preocupe la forma en que la pérdida de visión afectará su capacidad para conducir o vivir de manera independiente.

Es muy posible que usted tenga dudas o inquietudes sobre cómo se afectará su relación con su ser amado a medida que se convierte en un cuidador. Es importante hablar sobre sus emociones y sentimientos y los de su ser amado de una manera abierta y sincera. De esta manera, usted y su familia pueden reconocer los sentimientos encontrados y superarlos.

Tratar la pérdida de la visión como un asunto de familia, ayudará a su ser amado a sentirse apoyado mientras se adapta a la vida con su pérdida de visión.

Apoyo para el Cuidador

Cuidar a un ser amado que tiene glaucoma puede ser gratificante pero también desafiante. Familiarícese con las organizaciones útiles que apoyan al cuidador en nuestra página de Recursos útiles para el glaucoma.


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